人我之间

——从人际边界到抉择和成长

 

如果你问自己每天的三件事是什么，你会说……？

好，趁你还没想到，我无齿地剧透一下你今后、每一天、下半辈子都会遇到的三件事：自己的事；别人的事；老天的事。

 

想想看，你能做好自己的事，分清别人的事，顺应老天的事吗？如果可以，恭喜！你可以摸着自己的头说：你长大了。

 

要分得清这三件事，就需要一个人有比较清晰的边界感。

生活里的人际边界是什么呢？

我们来看看你有没有过这些困惑

 

——我没有勇气说“不”。

——你是不是个“老好人”？

——我渴望亲密，却不敢靠近。

——爱上了，就没有了自己。

……

还有那些说不清道不明的“人我之间”。

 

 

这些就是我们的人际边界，这些边界可能是模糊的，可能是清晰的，也可能是僵硬的，成熟不成熟？人际边界会告诉你。

 

　　活动当天来了很多朋友，赵老师从人际边界聊到成长和抉择，很多朋友提问，还有一些网友给这次活动做了总结，以下是主持人简里里做的总结，和现场的朋友做的总结。

　　没有到现场的朋友可以收听录音，地址：http://www.lizhi.fm/230145/DOfIBJ_NJ   （有两部分）

　　

　　＠ 简里里

　　今天在北京单向街书屋，请赵丞智老师来讲“人我之间”，讲了讲人和人之间的“边界”，父母和子女之间的边界，丈夫和妻子之间的边界，同事朋友间的界限。最终还是回归到“我是谁”这个主题之上。于我最喜欢的是，老赵讲到生活里面的大幸福，不来自于满足欲望的快乐感，而来自于人对于痛苦的承受力和对于未知不确定的耐受力。生活本来就辛苦，它伴随着“理想化“破灭的无力感、孤独感、不确定带来的焦虑和恐惧。看到生活本来面貌，承认自己的恐惧和失望，便逐渐能站在生活给你的剧本之上，去体验和创造。嗨，谁说认识自己不是个（非常）痛苦的过程：）祝你独立生活，也尊重每一个他人的独立。

　　网友　＠我和祺祺

 　　

以下是活动现场：

  

新浪微博：北京曼陀海斯心理咨询中心
公众微信号：mthsxl

 

 

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